Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juillet 2023
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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733 kcal
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Gras: 10,23g | Prot: 19,07g | Glu: 142,65g.
Petit Déjeuner: Kellogg's Frosties (30g), Delisse Lait Demi Écrémé, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Déjeuner: Sucre, Tassimo Thé Vert, Banane. Dîner: Intermarché Pain aux Olives , Knorr Soupe Instantanée Champignons, Sunny Via Sirop d'agave, Delisse Yaourt Nature. plus...
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1731 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 13 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de july63m
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