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kiloverici28
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29 juil. 23
Journal de kiloverici28, 29 juil. 23
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Voir Calendrier de Régime
, 29 juillet 2023:
1158 kcal
Gras: 63,44g | Prot: 60,50g | Glu: 97,99g.
Déjeuner:
Zeytin, Salatalık, Kırmızı Domates, Ceviz, Avokado, Yoğurt, Yumurta (Bütün), Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş).
Dîner:
Fırında Patates, Mevsim Salata, Basmati Pilav, Antrikot.
plus...
3446 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
ne ki bunnar?
29 juil. 23 par le membre:
hem75
Avokado dereotu ve limondan yapılmış bir ezme, mantarlı omlet, zerdeçallı pulbiberli kuru cacık
29 juil. 23 par le membre:
kiloverici28
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