Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juillet 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2672 kcal
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Gras: 155,22g | Prot: 91,73g | Glu: 220,25g.
Petit Déjeuner: DM Bio Roggenvollkornmehl, Milfina Butter, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Filterkaffee. Déjeuner: Gekochtes Ei. Dîner: Géramont Weichkäse, Wassermelone. Snacks/Autre: Ritter Sport Nugat. plus...
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2914 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 40 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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