Journal de waseem naser, 31 juil. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023

60 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 juillet 2023:

1311 kcal

Gras: 62,66g | Prot: 73,60g | Glu: 119,73g. Déjeuner: Grapes, Rice Pudding, Whole Wheat Bread, Smoked Kippered Herring, El Bawadi Tahina. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

6 supporteurs Encourager

Commentaires

ما شاء الله عاش 💪💪💪

31 juil. 23 par le membre: Âmera👮🏻‍♀️


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Historique de poids de waseem naser

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