Journal de july63m, 31 juil. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 juillet 2023
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 15,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1121 kcal Gras: 49,59g | Prot: 39,41g | Glu: 123,78g.   Petit Déjeuner: Thé Vert, Sucre, Nestlé Le Yaourt à la Grecque Stracciatella, Jean Hervé Sirop d'agave . Déjeuner: Lipton Thé Citron, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Confitures d'Abricots et de Conserves, Carrefour Pain au Chocolat, Carrefour Croissants (40g). Dîner: Oeuf (Entier), Florette Mâche, Carrefour Gésiers de Volaille. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de july63m


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