Journal de renny_ey, 31 juil. 23


1592 kcal Gras: 73,26g | Prot: 95,62g | Glu: 139,40g.   Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Meja Anggur Merah, Nutella Selai Coklat, Sari Roti Roti Tawar Kupas. Déjeuner: Udang Kukus atau Rebus, Nasi Putih, Sania Minyak Goreng, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur Dadar, Kembang Turi. Dîner: Telur Dadar, Saori Saos Tiram, Brokoli Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Borges Extra Light Olive Oil, Jamur Tiram. Snacks/Autre: Alfamart Daging Kelapa Muda, Air Kelapa. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de renny_ey


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.