Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 août 2023
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109 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2171 kcal
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Gras: 74,90g | Prot: 298,98g | Glu: 69,85g.
Petit Déjeuner: Ei, Edeka Pfirsiche, Ei, Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Olivenöl. plus...
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3342 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 18,9 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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