Journal de ЛеночкаАлексеевна, 01 août 23

Завтрак, 361 ккал:
Творог мягкий - 121 гр
Гранола домашняя - 30 гр
Нектарин - 65 гр
Черная смородина - 45 гр
Голубика - 30 гр
Инжир - 40 гр
Банан - 73 гр
Кофе ☕️

531 kcal Gras: 11,55g | Prot: 40,40g | Glu: 69,91g.   Petit Déjeuner: Инжир, Кофе (Растворимый), Голубика, Черная Смородина, Нектарин, SPAR Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SPAR Чернослив без Косточки, DopDrops Какао Порошок Натуральный , Зеленая Линия Семена Чиа, Polezzno Ягоды Годжи, Ашан Миндаль Лепестки, SPAR Банан, Лента Изюм Светлый, Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Каждый День Финики Сушеные, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Ашан Кокосовая Стружка, Орех Пекан, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Бразильские Орехи. Dîner: Огурец (с Кожурой), Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Ашан Перец Грунтовой, Яйцо Куриное, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Петрушка, Сельдерей, Помидоры. plus...
330 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...

50 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Треть не доела 🫤 
01 août 23 par le membre: ЛеночкаАлексеевна
Какое фруктово-ягодное разнообразие! 😍 
01 août 23 par le membre: СтрогаяСоня
Ооох!!! Инжииир 😍 всё, начался сезон? 🤩😍🩷вкусный?)) 
01 août 23 par le membre: Sweettoy123
Инжииииир, где брала? Сразу Ялту вспоминаю и Ольку, собирающую инжир  
01 août 23 par le membre: shokoleraa

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ЛеночкаАлексеевна


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.