Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2015
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63,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1643 kcal
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Gras: 107,13g | Prot: 59,45g | Glu: 134,39g.
Petit Déjeuner: Poires, Rians Faisselle 0%, Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Café Expresso, Dolce Gusto Café au Lait. Déjeuner: Fleury Michon Jambon Blanc, Mousse au Chocolat, Monoprix Mascarpone, Carrefour Mascarpone, Crème Chantilly, Fraises, Café Expresso, Carrefour Pain Complet, Saucisson Sec, Houmous. Dîner: Cornichon Concombre Aigre, Baguette, Fraises, Houmous, Fleury Michon Jambon Blanc, Tomates, Carrefour Cantal Entre Deux, Super U Brillat Savarin, Fromage Gorgonzola. Snacks/Autre: Magnum Classique. plus...
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1727 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures et 27 minutes, Repos - 16 heures et 3 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Ellorabay
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