Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
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118,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1569 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 133,85g | Glu: 70,26g.
Petit Déjeuner: Молоково Молоко 3,2%. Déjeuner: Smart Cafe Яйцо, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики. Dîner: Шеф Перекресток Суп Куриный, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Snacks/Autre: Ашан Помидор, Лента Свекла с Чесноком. plus...
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3645 kcal
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Exercice:
Cardio - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de nikolay.ogurtsov
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