Journal de Mishutka1978, 02 août 23

Profil de Mishutka1978 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Минус 5 кг с 12 июля. Ура! Вес тронулся. Сегодня пойду гулять в мини, сделаю новые фото🥰 И сделаю сегодня разгрузочный день на арбузе - можно съесть 2 кг арбуза за день. Кстати, за такой день может "уйти" до 3 кг. Доброе утро!

Voir Calendrier de Régime, 02 août 2023:

1406 kcal

Gras: 59,18g | Prot: 44,57g | Glu: 177,63g. Petit Déjeuner: Вареное Яйцо, Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Простоквашино Сметана 15%, Государь Харчо с Курицей. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Кабачок. Snacks/Autre: МКС Щербет Манго, Арбуз. plus...

23 supporteurs Encourager

Commentaires

3 кг чего? воды?

01 août 23 par le membre: Ksenya53331

Ksenya53331, скорее всего да, но в объёмах везде так же ушло почти по 5 см)

01 août 23 par le membre: Mishutka1978

Ksenya53331, в смысле с 12 июля ушло по 5 см, а от арбуза, да, уйдут отёки.

01 août 23 par le membre: Mishutka1978

Арбуз это хорошо, но где купить действительно сладкий. Я недавно брала на рынке, вроде красный, но нет в нем той сладости…

01 août 23 par le membre: Lanushka-SK

Lanushka-SK, где где - в ВолгограДе! 🤣🤣

02 août 23 par le membre: Mishutka1978

Значит придется ехать в Волгоград😁🐏

02 août 23 par le membre: Lanushka-SK

Mishutka1978, так держать, ты меня мотивируешь, я похожа на тебя, любой грамм лишний прилипает, ползем дальше

03 août 23 par le membre: elenasteklva


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Mishutka1978

Voir l'Historique Complet

Journal de Mishutka1978, 02 août 23

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de Mishutka1978