|
Очень мне нравится как вес снижается после КД, это продлится совсем не долго, а потом снова застой.
|
69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,9 kg.
Reste à parcourir: 4,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 58,61g | Prot: 114,87g | Glu: 73,99g.
Petit Déjeuner: Яйцо Куриное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Малина, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Творог 5%. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, SPAR Овощи на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dîner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|