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점심기록 아아벤티 포함 약 670kcal 간식으로 그냥 저냥 때우려는데 칼로리가 ㅋㅋ..
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2450 kcal
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Gras: 95,78g | Prot: 86,10g | Glu: 300,65g.
Petit Déjeuner: 물 (병), 더 건강한 닭가슴살 한입 큐브, 햇반 잡곡밥, 비비고 곤드레 나물밥, 포미 포미 토마토주스, 리타 노니주스. Déjeuner: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 벤티, 뱅쇼, 베지밀 검은콩과 검은참깨 두유, 호정가 오란다, 오리온 다이제 초코. Dîner: 물 (병), 쌈무, 양념장어구이, 햇반 잡곡밥. Snacks/Autre: 물 (병), 테라 테라, 컴포즈 아이스아메리카노, Nature Valley Peanut Butter Dark Chocolate, 산과들에 다크초코아몬드. plus...
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2370 kcal
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Exercice:
걷기_10000보 - 1 heure et 40 minutes, 팔굽혀펴기_500회 - 50 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Épicerie - 2 heures, Assis - 4 heures et 30 minutes. plus...
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 Commentaires
02 août 23 par le membre: 김고다미
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그렇지욤. ㅋㅋ 다이제 좋아하는데 하필 초코와 같이 엮어서 먼저 먹는 중이예요>..<
02 août 23 par le membre: 러빙화이트
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