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dialla3201
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02 août 15
Journal de dialla3201, 02 août 15
Profil de dialla3201
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Did really well this week. It seems every other week I do well with weight loss. I can deal with that :)
I am happy with my overall progress.
Have a great Sunday!
94,3 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,7 kg
.
Reste à parcourir:
17,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 02 août 2015:
1647 kcal
Gras: 62,25g | Prot: 84,37g | Glu: 190,96g.
Petit Déjeuner:
Mayonnaise, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Decaffeinated Coffee, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin, Egg, Coconut Oil, Water.
Déjeuner:
Water.
Dîner:
Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza, Water.
Snacks/Autre:
SweetLeaf 100% Natural Stevia Sweetener, Great Value Fat Free Plain Nonfat Yogurt, Market Pantry Frozen Mango, Water.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
24 supporteurs
Encourager
Commentaires
Great Job! Keep it up and accept how your body works...it's hard but satisfying when you accept it!
02 août 15 par le membre:
spiritspell
Brilliant!
02 août 15 par le membre:
heidij123
Like that!
02 août 15 par le membre:
wholefoodnut
So true!
02 août 15 par le membre:
IamMadeline4
This needs to be my new motto!
02 août 15 par le membre:
DoingThis
IKR very much needs to be the motto!
02 août 15 par le membre:
Pterath
I needed to see this
02 août 15 par le membre:
Lovely01
Wow -- impressive loss! And ditto on the motto . . .
02 août 15 par le membre:
losinit1655
Excellent loss this week!
02 août 15 par le membre:
HCB
thank you all for your support!
02 août 15 par le membre:
dialla3201
Great job!
02 août 15 par le membre:
Ette76
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