Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 août 2023
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96,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 10,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1286 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 67,97g | Glu: 102,14g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Déjeuner: Pickles, Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, S&W Jacob's Cattle Beans. Dîner: Whole Foods Market Bone in Beef Short Ribs, HEB Broccolini, Kirkland Signature Beef Loin Tri Tip Steak. Snacks/Autre: Cathy Sesame Rice Cake, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Blueberries. plus...
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2305 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes, Dormir - 22 heures et 43 minutes, Squats - 2 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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