Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1107 kcal
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Gras: 38,61g | Prot: 99,78g | Glu: 90,90g.
Petit Déjeuner: Cuscuz (Cozido), Ovo Mal Cozido, Café com Leite Desnatado. Déjeuner: Peito de Frango, Salada de Folhas, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Dîner: Salada de Couve e Cenoura, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Filé de Peito. Snacks/Autre: Panqueca Low Carb, Panqueca Low Carb, Café, Tapioca, Ovo Frito. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Millaweras
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