Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 août 2023
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82,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 73,67g | Prot: 50,47g | Glu: 141,23g.
Petit Déjeuner: Central Roast Mixed Nuts Dry Roasted, Green String Beans. Déjeuner: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Greek Salad, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) . Dîner: Oatmeal Cookies (with Raisins) , Oatmeal Muffin, Peaches, Lay's BBQ Chips, Plum, Schneider's Juicy Jumbos, Wonder Hot Dog Bun, No Name Sweet Green Relish, Peaches, Plum, Zucchini, Sweet Potato, Pork Chop. plus...
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2617 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure, water walking - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de lucyde
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