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Que não me falte disciplina e amor próprio dessa vez.
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120,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,2 kg.
Reste à parcourir: 25,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1656 kcal
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Gras: 54,09g | Prot: 92,38g | Glu: 206,72g.
Petit Déjeuner: Panco Pão Sovado, Ovo Frito sem Gordura, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mussarela. Collation: Ducoco Água de Coco. Déjeuner: Lacta Chocolate Ao Leite , Lacta Laka Oreo (20g), Rosca de Polvilho, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Carne de Panela. Dîner: Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Banana, Batata Inglesa Cozida, Pequi, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. plus...
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3568 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de valeriasantos0404
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