Journal de Yakov Skorik, 04 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2023
84,8 kg Perdu jusqu'à présent: 1,2 kg.    Reste à parcourir: 13,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1370 kcal Gras: 64,46g | Prot: 128,69g | Glu: 65,98g.   Petit Déjeuner: Зеленая Линия Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Зерновая Коллекция, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Roi Thai Кокосовое Масло. Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Запеченный Картофель, Куриное Филе Вареное. Dîner: Простоквашино Творог 9%. Snacks/Autre: Ehrmann Пудинг Молочный Ультрапастеризованный Безлактозный со Вкусом Ванили. plus...
2996 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yakov Skorik


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.