Journal de misiaczek73, 04 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2015
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 3,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1134 kcal Gras: 22,13g | Prot: 71,86g | Glu: 169,10g.   Petit Déjeuner: Herbata z Cukrem, Biedronka Kaszka Mleczny Start. Déjeuner: Banan, Kawa z Mlekiem. Dîner: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Autre: Herbata z Cukrem, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Sertop Ser Topiony z Szynką, Chleb Graham, Herbata z Cukrem. plus...
1878 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 59 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 16 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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