Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2015
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52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1727 kcal
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Gras: 74,69g | Prot: 104,35g | Glu: 167,87g.
Petit Déjeuner: Дыня, Простоквашино Творог 0,1%, Любятово Шоколадные Шарики, Kikkoman Соевый Соус Натурально Сваренный, XXL Power Овсяный Батончик, мед, вода, лимон, Оливковое Масло, Омлет, Ашан Сыр Золотой Ларец 50%. Déjeuner: Рис Суп Мисо, Савушкин Продукт Паста Творожная "Кокос-Миндаль", Дыня, Говядина с овощами. Dîner: Груши, Ашан Сыр Маасдам, Ашан Сыр Золотой Ларец 50%. Snacks/Autre: Индолина Голень Индейки, Груша. plus...
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1953 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Nettoyage - 25 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Monter les Escaliers - 5 minutes, Dormir - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 13 heures et 30 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Синхрофазотрон
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