Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2015
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64,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1844 kcal
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Gras: 59,94g | Prot: 72,73g | Glu: 253,32g.
Petit Déjeuner: Bananas, Great Value Whole Milk, Millville Multigrain Crispy Oats, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Fries 1515, Sloppy Joe Crumbles. Dîner: Boca Original Vegan Veggie Burgers, Struthers Mac and Cheese, Great Value Enriched Hamburger Buns, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Heinz Tomato Ketchup. Snacks/Autre: Friendly's Cookies 'n Cream Ice Cream. plus...
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2229 kcal
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Exercice:
Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Épicerie - 1 heure et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Blanchisserie - 15 minutes. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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