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no soda for two and a half weeks now!!
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 25,78g | Prot: 100,78g | Glu: 128,59g.
Petit Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - Cookies 'N Cream, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Dîner: Sara Lee Honey Wheat Bread, Cooked Green Peas (Canned), Cooked Yellow Corn (Canned), Cooked Green Cabbage, Beef Chuck (Blade Roast, Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat). Snacks/Autre: sathers bit o honey, Fuji Apples, Fuji Apples, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. plus...
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2441 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 20 minutes, Lave-auto - 1 heure, Repos - 14 heures et 55 minutes, Breast feeding - 1 heure, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Aimeejune
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