от 85см ор 37 ож 98
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 17,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1136 kcal
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Gras: 28,28g | Prot: 36,58g | Glu: 183,87g.
Petit Déjeuner: Помидоры, Салат Овощной, Яйцо. Déjeuner: Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Батон, Салат Овощной. Dîner: Кофе, Батон, Коровка из Кореновки Сгущёнка. Snacks/Autre: Благовита Кефир Домашний, Здоровое Меню Овсяный Кисель. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Douche - 10 minutes, Shopping - 20 minutes, Vaisselle - 10 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Regarder TV - 20 minutes, Dormir - 5 heures, Repos - 16 heures et 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Актив1
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