Journal de alex8hunter, 07 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2023
70,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1500 kcal Gras: 37,81g | Prot: 109,57g | Glu: 177,11g.   Petit Déjeuner: Земляника, Eco Valley Смесь Семян, Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. Déjeuner: Шебекинские Макароны Группа А, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Житница Здоровья Хлеб Ржаной Полюшко, Деревенское Молочко Сметана 15%. Dîner: Bombbar Сгущёнка Варёная, Eco Valley Смесь Семян , Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Хлебзернопродукт Кукурузная Мука. Snacks/Autre: Агуша Яблоко Малина Шиповник, Фруто Няня Пюре Яблоко, Банан, Клубника, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе. plus...
1979 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Prenant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de alex8hunter


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.