Journal de isadclz, 08 août 23

Medias 79-72-93
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1402 kcal Gras: 61,71g | Prot: 88,77g | Glu: 126,21g.   Petit Déjeuner: Manzana Golden, RealValle Jamón Cocido Extra, Milbona Queso Edam, Pan Integral. Déjeuner: Hacendado Zanahoria, Milbona Queso Edam, Cebollas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Champiñones, Carrefour Arroz Largo. Dîner: Clara de Huevo, Huevo, Lidl Brotes Tiernos, Pepino, Hacendado Almendra Natural, Atún en Agua (Enlatado), Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Yogur Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Snacks/Autre: RealValle Jamón Cocido Extra, Manzana Golden, Milbona Queso Edam, Pan Integral. plus...
1657 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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