Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 août 2023
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70,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1261 kcal
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Gras: 63,28g | Prot: 68,68g | Glu: 90,11g.
Petit Déjeuner: Hellmann's Light Mayonnaise, White Bread, Canned Salmon. Déjeuner: Light Beer, Breton Multigrain Crackers, Cheddar Cheese, Canned Oysters. Dîner: Kraft Kraft Dinner, Beef Patties (100%, Frozen, Cooked). Snacks/Autre: Kirkland Signature Pistachios. plus...
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2965 kcal
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Exercice:
Pelleter la neige - 2 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 2 heures, Abdominaux - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,8 kg par Semaine
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Historique de poids de NosureImthereyet
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