Journal de ilwhyiam, 09 août 23

обед. кабачки с фаршем, овощи и кофи

1929 kcal Gras: 68,66g | Prot: 98,92g | Glu: 239,33g.   Petit Déjeuner: Яблоко, Мёд, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Epica Йогурт Натуральный 6%, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Манка. Déjeuner: Говяжий Бульон, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Dîner: Говяжий Бульон, Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Помидоры, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Волков Кабачки Запечённые с Фаршем. Snacks/Autre: Эскимос Мороженое Шипучка, Mars Mars, Мёд, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. plus...
2605 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 11 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 3 heures et 6 minutes, Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Abdominaux - 10 minutes, Squats - 11 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 13 heures et 52 minutes. plus...

12 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ilwhyiam


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.