Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 août 2023
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,3 kg.
Reste à parcourir: 4,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1485 kcal
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Gras: 62,73g | Prot: 85,29g | Glu: 156,16g.
Petit Déjeuner: Bob's Red Mill Raw Hulled Hemp Seed Hearts, Simple Truth Organic Whole Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Honeycrisp Apples, Pumpkin Seeds, Bananas, Walnuts. Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Baby Bella Mushrooms, La Tortilla Factory Hand Made Style White Corn Tortillas, Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Kroger Grape Tomatoes, Great Value Frozen Broccoli Florets, Navels Oranges, Avocado, Egg. Dîner: Simple Truth Organic Frozen Sweet Potato, Simple Truth Organic Black Beans, Good & Gather Organic Ranch Dressing, Farm Hand Organic Simply Kraut, Simple Truth Organic Frozen Chopped Spinach, Bob's Red Mill Organic Farro, Baby Bella Mushrooms, Great Value Frozen Broccoli Florets, Chicken Breast. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de outerlimit
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