Journal de Ismaelchalegre, 06 août 15

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2015

83,3 kg Perdu jusqu'à présent: 26,7 kg. Reste à parcourir: 8,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 août 2015:

166 kcal

Gras: 10,82g | Prot: 15,66g | Glu: 0,90g. Petit Déjeuner: Quatá Queijo de Coalho. Déjeuner: Peito de Frango. plus...

2846 kcal

Exercice: Musculation - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 1,1 kg par Semaine


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de Ismaelchalegre