Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
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101,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2992 kcal
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Gras: 136,17g | Prot: 142,60g | Glu: 293,27g.
Petit Déjeuner: Safari Mixed Nuts, Woolworths Salami Sticks , Woolworths Frozen Berry Medley, Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Jungle Oats, Almond Milk. Déjeuner: Minced Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) , Macaroni (Cooked) , Avocados , Roasted Vegetables. Dîner: Woolworths High Fiber Whole-Wheat Brown Bread , Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, Enterprise French Polony, Processed Cheese, Enterprise Smoked Russian, McCain Oven Bake Chips, Miami Mango Atchar. Snacks/Autre: Bananas , Hard-Boiled Egg , Woolworths Stewed Fruit Yoghurt, Bakers Mini Cheddars Fruit Chutney, Apples , Knorr Aromat. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de pamelazwane
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