Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1615 kcal
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Gras: 35,25g | Prot: 112,33g | Glu: 207,61g.
Petit Déjeuner: Lipton Thé Vert aux Pétales de Jasmin. Déjeuner: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Toque du Chef Gnocchi à Poêler, Férial Pavé de Bœuf Mariné à L’Échalote, St Hubert St Hubert 41. Dîner: Pêches, Envia Fromage Blanc Light, Carrefour Le Pain Het Brood au Seigle, Saint Alby Filet de Bacon, Toque du Chef Ravioli Pur Boeuf, Lidl Calzone Tomate Mozza, Bridelight Camembert 5%. Snacks/Autre: Myprotein Impact Whey Isolate. plus...
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1503 kcal
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Exercice:
Body Combat - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Zekorah
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