Journal de tr3vi28, 10 août 23

turkey club on wheat wrap
chips
iced chai latte with almond milk

1926 kcal Gras: 82,96g | Prot: 66,87g | Glu: 224,17g.   Petit Déjeuner: Au Bon Pain Iced Chai Latte (Medium). Déjeuner: Bob Evans Tomato Slices, Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Turkey Breast Meat , Hannaford Whole Wheat Tortilla Wrap, Happy Farms Deli Sliced Provolone, Dirty Potato Chips Sea Salted Potato Chips. Dîner: Omaha Steaks Beef Sirloin Tips, Rice with Corn, Kale , Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito). Snacks/Autre: Now Foods Whole Psyllium Husks, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). plus...
2648 kcal Exercice: Travail de Bureau - 6 heures et 30 minutes, Monter les Escaliers - 2 minutes, Conduire - 45 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Debout - 1 heure et 46 minutes, Dormir - 5 heures et 40 minutes, Repos - 8 heures et 37 minutes. plus...

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Commentaires 
Looks delicious 
10 août 23 par le membre: shirfleur 1
how many calories? looks good 
10 août 23 par le membre: SwiftArsonist
700 calories because of the bacon and extra mayo I added the chips it's self was 300 calories  
11 août 23 par le membre: tr3vi28

     
 

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