Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 août 2023
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118,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 31,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2021 kcal
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Gras: 68,78g | Prot: 106,71g | Glu: 257,43g.
Petit Déjeuner: Pan Integral. Déjeuner: Nestlé Semola con Leche y Salsa de Caramelo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Estofado de Carne. Dîner: Soprole Yoghurt Batido, Manzana. Snacks/Autre: Palta, Pan Integral. plus...
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3245 kcal
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Exercice:
rutina se cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de sileneee38
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