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anisavio2807
Journal
11 août 23
Journal de anisavio2807, 11 août 23
Profil de anisavio2807
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lagi down .. minta semangat nya dong temen2 🥹🥹
64,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
16,2 kg
.
Reste à parcourir:
9,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 11 août 2023:
704 kcal
Gras: 56,02g | Prot: 26,83g | Glu: 68,91g.
Petit Déjeuner:
Sunco Minyak Goreng, Telur Rebus Lunak, Wei Wang Mini Pao.
Snacks/Autre:
Wings Food Potabee, Bakpao, Nabati Ahh'.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
22 supporteurs
Encourager
Commentaires
knpa kak kok downn? semangat lagi ayooo, inget tujuan awal kita🤩🤩🤩
10 août 23 par le membre:
chantika rani
Down kenapa kakak? Jika stres kerna punya masalah, harap di selesaikan dulu masalahnya.. Jika stres kerna capek diet, silakan rest dulu kakak🤗
10 août 23 par le membre:
nia-nai
bisa yok. pasti bisa. boleh nanya" juga disini kalau ada kendala. biar ada yg bantu kasih solusi
11 août 23 par le membre:
overlordd922
kk ga sendiri, yuk bisa yuk..kita slg dukung , semangat
11 août 23 par le membre:
songkangluv
semangat!!
11 août 23 par le membre:
Rina0K
yuk bs yukk yukk!🫶🏻
11 août 23 par le membre:
9pfcrk9tx4
down singkong atau down pintu? hahhah
11 août 23 par le membre:
andrey andrian
semangat semangat para pejuang sehat..
11 août 23 par le membre:
IstriSeokjin
semangat ya kakkkk
11 août 23 par le membre:
deboratamba_
semangat defcal dan pergi ke gym kak 👌👌yuk bisa yuk
11 août 23 par le membre:
Dyovan
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