Journal de kris.vasilek, 11 août 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
61,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1370 kcal Gras: 45,81g | Prot: 110,72g | Glu: 126,72g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма. Déjeuner: Чечевица Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dîner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Морковь, Кухмастер Икра из Свеклы, Сметана 15%, Мистраль Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. plus...
1680 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de kris.vasilek


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.