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1823 kcal
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Gras: 50,48g | Prot: 150,16g | Glu: 185,94g.
Petit Déjeuner: Café Brasileiro Café com Açúcar, Pão Francês, Koni Store Sunomono, Friboi Carne Moída Patinho, Alface de Folha Verde. Déjeuner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Hambúrguer Caseiro, Koni Store Sunomono, Queijo Mozzarella, Casa Victoriana Pão de Brioche Para Hambúrguer, Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido). Snacks/Autre: Melancia. plus...
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1758 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
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Historique de poids de CristianeGodoi
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