Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2015
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142,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 17,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 107,86g | Glu: 266,36g.
Petit Déjeuner: Naartjie, Boiled Egg, Coffee with Milk and Sugar. Déjeuner: Rump Steak, Coca-Cola (Bottle). Dîner: Red Viennas. Snacks/Autre: Full Cream Fresh Milk, Bananas, Apples, Hamburger or Hotdog Rolls. plus...
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4861 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Grootmarius
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