Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 août 2023
|
115,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 35,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1724 kcal
|
Gras: 68,05g | Prot: 118,72g | Glu: 163,60g.
Petit Déjeuner: Natural Life Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Pacovan. Déjeuner: Espinafre, Tomates, Pepino (com Casca), Vitória Uva sem Semente, Frimesa Alcatra Suína, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Laranjas, Nestlé Requeijão Cremoso, Goma de Tapioca, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Autre: Dr. Oetker Chocolate em Pó Solúvel 70% Cacau, Banana Pacovan, Itambé Leite em Pó Integral, Ovo Cozido, Banana Pacovan, Quaker Aveia em Flocos Finos. plus...
|
|
545 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Google Fit - 23 heures et 15 minutes. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rê karla
|