Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2015
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2227 kcal
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Gras: 125,35g | Prot: 127,07g | Glu: 112,91g.
Petit Déjeuner: Salt, Butter, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Kroger Stevia Blend, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Dandy Celery Sticks, Jif Creamy Peanut Butter, Hormel Sliced Pepperoni, Chicharrones Original Pork Skins, Fisher Natural Sliced Almonds. Dîner: Salt, Fresh Express Bacon Caesar Kit, Pork Chop. Snacks/Autre: Brookside Dark Chocolate Crunchy Clusters, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Venti), Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). plus...
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1943 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 11 heures. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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