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Natha18.7
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12 août 23
Journal de Natha18.7, 12 août 23
Profil de Natha18.7
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 août 2023
95,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
4,6 kg
.
Reste à parcourir:
30,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 12 août 2023:
1571 kcal
Gras: 44,11g | Prot: 87,86g | Glu: 200,90g.
Petit Déjeuner:
More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, M-Budget Joghurt Nature, Walkers Chocolate Chip Shortbread, IronMaxx Protein Muesli Strawberry.
Déjeuner:
Chef Select Sushi Box Nishi.
Dîner:
Chiefs Protein Bar Crispy Cookie.
Snacks/Autre:
Migros Urdinkelbrot.
plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Schönes foto liebe natha. Ich freu mich das es dir gut läuft👍👍👍
17 août 23 par le membre:
spatzenfeder
Danke liebe Spatzenfeder!☺️ Immer wieder schön von dir zu lesen
21 août 23 par le membre:
Natha18.7
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Historique de poids de Natha18.7
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