Journal de Аластес, 12 août 23

вроде разница есть, но поле отпуска вем встал, до идеала еще очень далеко, но я все еще верю, что у меня будет фигура моей мечты

1154 kcal Gras: 33,34g | Prot: 71,46g | Glu: 155,41g.   Petit Déjeuner: Bon&Bon Творожные Вафли, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Кофе, Баклажаны Тушеные, Яйцо. Déjeuner: Баклажаны Тушеные, Кукуруза Вареная. Dîner: Цикорий, Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Мёд, Bon&Bon Творожные Вафли. Snacks/Autre: Вода, Вода. plus...
1799 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

79 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Какие кбжу держите? 
12 août 23 par le membre: st@sya_🥑
Настюша, 1300-1400. 15-20к шагов каждый день и 3 раза в неделю большой теннис по 1.5 часа 
12 août 23 par le membre: Аластес
уже и так шикарно получилось! будет ещё лучше 💪🤩 
12 août 23 par le membre: natalibel0308
всем спасибо за добрые слова  
13 août 23 par le membre: Аластес
Вы шикарны!!!! Удачи Вам!  
13 août 23 par le membre: vinogradochka1

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Аластес


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.