Journal de mohamed erko, 13 août 23

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Un poulet entier manger sans la peau, un quart de baguette
Combien de calories à dans un poulet entier sans la peau s’il vous plaît ?

Voir Calendrier de Régime, 13 août 2023:

1649 kcal

Gras: 77,90g | Prot: 79,94g | Glu: 154,74g. Déjeuner: Pommes, Croissant aux Amandes, Lipton Thé Vert Classique. Dîner: Baguette, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Autre: Croissant, Croissants au Beurre. plus...

4566 kcal

Exercice: Vélo elliptique 2 - 1 heure et 11 minutes, Vélo elliptique 1 - 1 heure, Apple Health - 21 heures et 49 minutes. plus...

20 supporteurs Encourager

Commentaires

Ça dépendra beaucoup du poids du poulet, qui peut facilement varier du simple au double 🤷‍♀️

13 août 23 par le membre: Khynai

Il fait 1,200

13 août 23 par le membre: mohamed erko

Pourquoi sans la peau ?

13 août 23 par le membre: Ulysses21

La peau elle est pas bon trop d’huile, c’est un poulet rôti

13 août 23 par le membre: mohamed erko

Un poulet entier ? T'es surhumain mon gars ! Bon appétit à toi

13 août 23 par le membre: Im-Ran

Evet Sarah ama çok kalori Bu tavuk iki kişilik

13 août 23 par le membre: mohamed erko

Suffit de le peser ensuite tu as poulet rôti sans peau mangée dans les aliments de l’app 😉 Perso dans ce cas j’enlève la peau avant de le cuire. Sauf si tu l’as acheté tel quel

14 août 23 par le membre: marionS33

La 1 poulet entier sa fait 2 voire 3 repas en fonction de son poids, et sans la peau cest ce que disent tous les diététiciens, le gras est sous la peau donc on la retire...de plus les poulets rôtis vendus tout prêts ont du gras et surtout du sel sur la peau, a éviter pareil...

09 mars 24 par le membre: LauziereFlorival


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