Ужин 300 Кк Тушеные куриные сердечки со спагетти из кабачка, помидорка, сметана
|
1499 kcal
|
Gras: 110,59g | Prot: 72,63g | Glu: 63,44g.
Petit Déjeuner: Кефир 2,5%, Помидоры Черри, Азбука Вкуса Омлет Классический на Пару, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Авокадо Авокадо, Волконский Хлеб без Глютена. Déjeuner: Троекурово Куриные Голени , Сметана 15%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dîner: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачки Тушеные, Куриные Сердечки в Сметане. plus...
|
|
2147 kcal
|
Exercice:
Repos - 15 heures et 30 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Vikax308xx1973
|