|
media taza de zanahoria con jicama ralladas con tajin bajo en sodio, limon y unas gotitas de chamoy, menos de 50kcal
|
641 kcal
|
Gras: 26,35g | Prot: 35,82g | Glu: 43,26g.
Petit Déjeuner: Carnation Leche Evaporada para Café , Liguria Queso Mozzarella, Vino Blanco de Mesa, Perejil, Cebollas, Champiñones, Gloria Mantequilla con Sal, Aceite de Oliva, Huevo, Toronja (Rosa y Rojo). Snacks/Autre: Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Miguelito Chamoy, Jícama, Zanahoria. plus...
|
|
 Commentaires
llevo fácil 5 años dónde no percibía la sensación de hambre, comía porque me gusta la comida y cocino rico, pero esa punzada en el estómago que te dice que necesitas comer ya no lo había sentido (supongo que por la diabetes) y ahora que tengo mi azúcar tan controlada siento hambre cuando mi azúcar anda abajo de 90-100, estoy comiendo bocaditos como este que me sacien y mantengan entretenido a mi estómago y me nutran
13 août 23 par le membre: Mirthza
|
Da mucho gusto leer tus logros, yo pesaba 85, mido 1.57. tengo escoliosis y me cansaba horrible al igual que me dolía espantoso la espalda, hasta para agacharme me cansaba jeje y es una gran diferencia el estar liviano. Sigue así y lo lograrás.
22 avr. 24 par le membre: Cinthya k
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Mirthza
|