Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 août 2023
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68,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1399 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 124,85g | Glu: 169,88g.
Petit Déjeuner: Carne Moída Refogada, Café com Açúcar, Pão Francês, Tomates, Alface. Déjeuner: Brócolis Cozido, Vagem Cozida, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Swift Patinho em Tiras, Repolho Verde, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Lacta Bis (7g), Café com Açúcar, Maçã. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 45 minutes, Apple Health - 23 heures et 15 minutes. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CristianeGodoi
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