Journal de canpinchaninch, 14 août 23


2129 kcal Gras: 80,68g | Prot: 113,21g | Glu: 180,09g.   Petit Déjeuner: Peach, Oatly Full Fat Oat Milk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal, Anthony's Premium Pea Protein, Bananas . Déjeuner: Vitafusion Calcium Gummy Vitamins, Beets, Patak's Vegetable Korma with Rice (Mild), Kevin's Natural Foods Thai Style Coconut Chicken. Dîner: Pinot Noir Wine , Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Cooked Cucumber, Chinese Fried Rice, Beef Stir Fry, Hy-Vee Mongolian Beef, Panda Express Kung Pao Chicken. plus...
2108 kcal Exercice: Les Mills Body Pump - 50 minutes, Google Fit - 23 heures et 10 minutes. plus...



     
 

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