|
осталось похудеть где-то на 8 кг до желаемого результата. буду смотреть по самочувствию и толщине кожи на животе. затем чистый массонабор, если бы не внезапные и длительные командировки без возможности поддержания сбалансированного питания и режима дня, результат был бы лучше ...
|
2134 kcal
|
Gras: 148,75g | Prot: 98,14g | Glu: 101,25g.
Petit Déjeuner: Приготовленная Тыква, Свежее Завтра Сливки 34%, Медовик, ВкусВилл Сало, Свинина Лопатка, Кабачок Гриль, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. plus...
|
|