Journal de Sera62kg, 15 août 23

Elokuun elopaino,.on siinä ekstraa koska olo ei oo hyvä ja juoksu on raskasta. Oli taas 70 kg rajalla, mut silti...no, 65, täältä taas tullaan!
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1703 kcal Gras: 93,29g | Prot: 100,74g | Glu: 111,06g.   Petit Déjeuner: Rainbow Rasvaton Maitorahka, Maapähkinävoi, Pirkka Suomalainen Herukkasekoitus. Déjeuner: X-Tra Mozzarella 17%, Arla Mustapippuri Tuorejuusto, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Kurpitsansiemen & Pellava, Pirkka Paseerattu Tomaatti Chili. Dîner: Mantelijuoma, O'boy Original Kaakaojauhe, Kananmuna. Snacks/Autre: Oliivit (Vihreä), Maapähkinävoi, Banaanit. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine


Commentaires 
Sama mulla 😄 
21 août 23 par le membre: Speedy shoes

     
 

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