Journal de Zekorah, 15 août 23

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Nouilles de riz, saumon, courgettes sautées.

Voir Calendrier de Régime, 15 août 2023:

991 kcal

Gras: 24,30g | Prot: 80,70g | Glu: 115,01g. Petit Déjeuner: Banane, Lipton Thé Vert Mandarine Orange, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 - Cookies ‘N’ Cream, Envia Fromage Blanc Light. Déjeuner: LU Chamonix, Lidl Filet de Saumon, Myprotein Huile de Coco, Picard Courgettes, Carrefour Nouilles de Riz, The Protein Works Diet Whey Isolate 90 - Cookies ‘N’ Cream. plus...

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Commentaires

ça donne bien envie 😋 bon appétit 😘

15 août 23 par le membre: Jo lapin


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